Береги зубки смолоду: подарите своему ребенку красивую улыбку
Раньше, во времена наших бабушек и мам, средства для чистки зубов были представлены минимально, к зубному врачу не шли, пока совсем худо не становилось – анестезию раньше не ставили, все пульпиты, пародонтиты и кариесы лечили «на живую». Нашим детям повезло. Они живут в век стремительно развивающихся технологий. Постоянно разрабатываются наиболее лояльные методы во всех областях медицины, и стоматология тому не исключение.
Лечение зубов теперь практически безболезненно, мы имеем возможность поставить подходящую по цвету «световую» пломбу, нарастить зубик и даже, если это необходимо, просто и относительно быстро с помощью брекетов исправить ребенку прикус. Поэтому сегодня совсем несложно с детства приучить ребенка следить за своими зубками. Чем лучше вы объясните своему малышу, что проблему лучше предупредить, чем запустить, чем скорее вы привьете ему навыки ухода за полостью рта, тем здоровее и крепче будут его зубы, когда он вырастет.
Что же сделать для воспитания правильной культуры у ребенка в отношении своих зубов? Необходимо начинать чистить ребенку зубки, когда они у него в количестве лишь одного-двух штук. Для этого покупаем специальный «напальчник» и нежно водим им по зубкам малыша. Эта процедура хорошо сказывается и на деснах ребенка. Затем, по мере появления остальных зубов, переходим на детскую щетку и пасту, благо выбор сейчас огромен. Красочные картинки на упаковках помогут заинтересовать ребенка. Поиграйте с ребенком в игру. Поставьте в ванной комнате песочные часики и покажите ему, как песочек сыпется сверху вниз.
Скажите, что когда песочек досыпется, нужно будет снова перевернуть и чистить зубки еще столько времени, сколько он будет падать. Чтобы зубы вашего ребенка были здоровы, в организме не должно быть дефицита кальция. Для этого покупайте витамины, предварительно проконсультировавшись с педиатром. По возможности приучите ребенка кушать творог, пить молоко, есть творожки. Включите в рацион ребенка рыбу. Ее можно давать один-два раза в неделю. Не все дети любят рыбу, поэтому можно делать, например, рыбные котлетки.
Добавьте в фарш лимонный сок, чтобы убрать рыбный запах и придать блюду интересный вкус. Приучите ребенка чистить зубы утром и вечером, а также, по возможности, и после еды, особенно после сладкого и фруктов. Фрукты содержат кислоты, которые способствуют разрушению эмали зубов. Какие-то больше, какие-то меньше. Поэтому ешьте поменьше яблок и апельсинов и побольше, например, груш и бананов. Из сладкого более щадящее воздействие оказывают шоколад и мармелад. Главные же враги детских зубов – ирис и карамель.
