Здоровое питание

Можно ли есть яблоки на ночь?30.01.2017
Можно ли есть яблоки на ночь?

Избавиться от привычки есть на ночь довольно не просто. Одним хватает силы воли, а другие испытывают множество методик. Некоторые...

Читать дальше
Можно ли есть творог каждый день?20.01.2017
Можно ли есть творог каждый день?

Многие диетологи рекомендуют включать в свой рацион нежирный творог. Этот продукт не только сытный, но и очень полезный. Но...

Читать дальше
Диетический стол № 1028.11.2016
Диетический стол № 10

В современной медицине подход к лечению заболеваний должен быть комплексным. Диета – одна из главных составляющих в списке...

Читать дальше
Самые полезные рыбы в питании12.08.2016
Самые полезные рыбы в питании

Рыба является одним из самых полезных продуктов. Она представляет собой необходимые для организма белки, аминокислоты...

Читать дальше
Самые полезные каши07.08.2016
Самые полезные каши

О том, что есть кашу полезно, знает практически каждый. Об этом родители твердят ребенку с самого детства: «если будешь...

Читать дальше
Можно ли есть овсянку каждый день?02.08.2016
Можно ли есть овсянку каждый день?

Овсянка – это, безусловно, очень полезный продукт. В ней содержится масса полезных витаминов и питательных веществ...

Читать дальше
Можно ли еду запивать водой?30.07.2016
Можно ли еду запивать водой?

Многие из нас имеют такую привычку – запивать еду водой или пить воду во время самого приема пищи. Однако не все знают...

Читать дальше
Можно ли есть на ночь?27.07.2016
Можно ли есть на ночь?

Многие любители полакомиться на ночь считают, что такое поведение чревато лишь прибавлением лишних килограммов...

Читать дальше
Можно ли кипятить воду дважды?24.07.2016
Можно ли кипятить воду дважды?

Человеческий организм состоит на 80% из воды, поэтому ее потребление просто необходимо для поддержания жизненного...

Читать дальше
Овсяная каша, или Овсянка15.02.2016
Овсяная каша, или Овсянка

Большинство диетологов утверждают, что овсяная каша – это идеальный завтрак. Питательные вещества, которые...

Читать дальше


 

Мы ВКонтакте


Сейчас за окном