«Выстрел» в спину – люмбаго
Резкая, жгучая и простреливающая боль, появляющаяся в поясничном отделе позвоночного столба, часто возникающая из-за подъема тяжести или неловкого движения, знакома многим. Это заболевание и называется люмбаго. Данные международных исследований говорят нам о том, что это крайне распространенное заболевание – почти каждый третий человек ощущал на себе этот недуг.
Предрасполагающими факторами могут стать: излишний вес, длительное пребывание в неудобной позе, малоподвижный образ жизни, манера класть «ногу на ногу», неправильная осанка и др. Причинами появления люмбаго часто являются обычный остеохондроз, протрузии дисков, позвоночные грыжи, опухоли и врожденные аномалии позвоночника. Резкое и внезапное появление жгучей и пронизывающей боли в пояснице является основным симптомом болезни. Пациенты, как правило, рассказывают, что боль ощущается глубоко.
Она вынуждает больного занять вынужденное положение, в котором она не чувствуется так резко. Длительность такого приступа боли различна – от нескольких минут, до нескольких дней. Боль может проходить так же внезапно, как и появлялась. Проявляться симптомы люмбаго могут и нетипично: боль может иррадиировать (отдавать) в нижние конечности, носить тянущий характер. В некоторых случаях люмбаго может принимать хроническое течение. В таких случаях боль обостряется после физических нагрузок, переохлаждений, а потом появляются периоды ремиссии.
Это заболевание требует обязательного лечения. Даже не интенсивный приступ – это повод для консультации со специалистом. Важно знать причину появления симптомов, для этого назначается обследование, которое может состоять из: общих обследований, рентгенографии позвоночника, а, в некоторых случаях, и МРТ. Для лечения приступа назначается строгий постельный режим. Поверхность, на которой лежит пациент, должна быть ровной и жесткой.
Для купирования боли назначают анальгетики, спазмолитики и противовоспалительные препараты. Применяют различные мази и гели (Финалгон, индометациновую, ортофеновую, Капсин и др.). Целесообразна витаминотерапия, особенно применение витамина В 12. Пациенту может быть рекомендовано ношение специального корсета. Применяются методы физиотерапии: массаж, мануальна терапия, ЛФК, гидромассаж, иглорефлексотерапия и др. физиопроцедуры.
Пациента обязательно знакомят с профилактическими методиками: не рекомендуется носить нефункциональную обувь с высокими каблуками, избегать переохлаждений, использовать ортопедические матрасы и подушки, вести активный образ жизни, бороться с лишним весом и проходить профилактические курсы массажа и мануальной терапии.
