Почему возникает изжога и как от нее избавиться?

Под изжогой понимается дискомфорт, чувство жжения, жара, появляющееся за грудиной вверх по пищеводу от подложечной области. Отмечается после еды, при наклонах корпуса вниз, ношении тугой одежды и ремней. Может быть симптомом некоторых болезней ЖКТ.

Причины

Среди причин возникновения медики первой выделяют желудочно-пищевой рефлюкс, при котором кислый желудочный сок попадает в пищевод, вызывает его воспаление. Рефлюкс возникает от переедания при слабом клапане, перекрывающем желудок и пищевод.

Среди других причин – чрезмерное употребление жирной (острой, пряной) пищи, алкоголь, курение, избыточный вес, беременность, прием лекарственных препаратов, гастрит, язва желудка, диабет, диафрагмальная грыжа.

Симптомы

Симптомами изжоги является чувство жжения, которое локализуется вверх по пищеводу от эпигастральной области. Также может наблюдаться горечь и кислота во рту, возникающие через некоторое время после еды. Эти проявления могут сопровождаться тяжестью и переполненностью желудка, усиливаться при наклонах и в положении лежа.

В некоторых случаях возникает отрыжка воздухом или пищей, с кислым, горьким привкусом, тошнота, избыточное слюноотделение. В горле ощущается ком, появляются трудности с глотанием пищи.

Диагностика

Изжога может возникать периодически и не сильно беспокоить. Если изжога доставляет чувствительный дискомфорт, необходимо обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Для установки точного диагноза потребуется дифференциация от других заболеваний, которым может сопутствовать данный симптом. В ходе диагностики и для назначения адекватного лечения проводится исследование кислотности желудочного сока и функционирования пищевого сфинктера.

Лечение

Лечение изжоги начинается с изменения рациона питания. Назначается диета, которая не вызывает повышенную секрецию желудочного сока, включает большое количество молока, творога, каш и отварных овощей. Питание дробное, небольшими порциями.

Если диагностирована повышенная кислотность желудка, назначается прием препаратов для их снижения: ингибиторы протоновой помпы, блокаторы гистаминовых рецепторов, М-холинолитики.

Для влияния на моторику пищевода и желудка, тонус пищевого сфинктера назначают прокинетики. Нейтрализовать соляную кислоту помогут антациды. Также эффективно применять свежий сок сельдерея, картофеля, отвар из мяты, полыни и ромашки.

Профилактика

Для профилактики заболевания нужно выполнять следующие правила.

• Отказаться от слишком жирной, жаренной и соленой пищи.
• Не переедать и ужинать за 2-3 часа до сна.
• Не наклоняться и не принимать горизонтальное положение после еды.
• Не носить тугие ремни, пояса, бандажи, корсеты и тесную одежду.
• Приподнять на 30 градусов изголовье кровати, чтобы избежать изжоги во сне.

Очень важно при длительной изжоге не заниматься лечением самостоятельно, ведь в таком случае она может быть симптомом серьезных заболеваний ЖКТ.