Почему сводит ноги судорогой?
Практически невозможно встретить человека, которого б ни разу не беспокоили внезапные «сводящие» боли в икроножных мышцах или ступнях, вызванные резким непроизвольным сокращением мышц. Такие приступы могут случаться, как во время сна, так и во время рабочего дня, но, как правило, чаще наблюдаются в ночное время суток. Судороги могут являться самостоятельной патологией или быть признаками какого-нибудь заболевания. Поэтому и причины подобных мышечных сокращений разнообразны.
Наиболее распространённой причиной возникновения судорог является обезвоживание организма. Поэтому после чрезмерных физических нагрузок и длительных занятий спортом наличие судорог – не редкость. А при заболеваниях, сопровождающихся многократной рвотой и длительной диареей, появление судорожных сокращений в ногах свидетельствует о серьёзных нарушениях водно-электролитного баланса в организме.
Патологические сокращения мышечных волокон могут вызвать нарушения обмена некоторых минералов, таких, как калий, кальций и магний. Недостаток данных веществ в организме приводит к нарушениям биохимического состава крови. Это приводит к повышению нервно-мышечной возбудимости. И, как следствие, развиваются мышечная слабость и утомляемость, переходящие в судорожные спазмы нижних конечностей. Подобные нарушения могут развиться и при длительном употреблении мочегонных препаратов.
Во время беременности, при развитии плода, в связи с недостаточностью того или иного микроэлемента в организме, у женщин периодически отмечаются судороги ног. Именно поэтому беременным рекомендуют приём кальция с витамином D, которые необходимы для формирования скелета и опорно-двигательной системы плода. Внезапные мышечные сокращения могут возникать у людей с различными эндокринными заболеваниями. В особенности с такими, как сахарный диабет или патология щитовидной железы.
Одной из прямых, но не частых причин судорог могут быть и скрытые травмы, наличие воспалительного процесса в мышцах, либо болезни, сопровождающейся нарушением кровообращения в нижних конечностях (например, при варикозе).
Судороги – это серьёзный синдром, свидетельствующий о нарушении водно-электролитного баланса в организме. Если судорожные сокращения мышц нижних конечностей неоднократно повторяются, следует немедленно обращаться к врачу для выяснения причин.
