Почему люди разговаривают во сне?
Сомнилоквия – это склонность разговаривать во сне. Чаще всего этот феномен наблюдается у подростков в период полового созревания, а во взрослом возрасте обычно сноговорение исчезает. Только 5% населения земного шара страдают сомнилоквией. Почему же люди разговаривают во сне? Вопрос сомнилоквии до конца не изучен, поэтому однозначной причины разговоров во сне нет.
Считается, что склонность к сноговорению передается по наследству. Многие ученые утверждают, что возникновение феномена сомнилоквии связано с пережитым накануне стрессом. В любом случае, доказано, что это явление характерно для людей с повышенной эмоциональностью. По статистике мужчины чаще разговаривают во сне. Возможно во время бодрствования они ведут себя слишком сдержанно, а во сне не контролируют свои эмоции и подсознание их выдает.
К разговорам во сне склонны люди впечатлительные, имеющие тонкую душевную организацию. Спровоцировать феномен может не только стресс, но и любое яркое впечатление, которое особо запомнилось человеку. Кроме того, к сомнилоквии склонны люди с аналитическим складом ума и те, чья работа связана решением умственных задач. Загруженность на работе и ответственные задания могут спровоцировать разговорчивость во сне.
Иногда разговоры во сне могут быть спровоцированы отклонением в здоровье. Так, например, при инфекционных заболеваниях сильная лихорадка может вызвать не только разговоры во сне, но и галлюцинации и бред. Если кроме разговоров во сне беспокоят ощущения удушья, жара или, наоборот, холода, то это может свидетельствовать о наличии сердечно-сосудистой патологии.
Очень часто сомнилоквия сочетается с лунатизмом. При этом человек не только разговаривает во сне, но и выполняет какие-либо действия. В таких случаях на утро люди не помнят, что делали ночью. Кроме того разбудить их во время лунатизма достаточно трудно. Подобные состояния считаются серьезным психологическим отклонением, поэтому следует незамедлительно обращаться к психологу или даже психиатру.
Часто разговоры во сне возникают на фоне ярких сновидений и кошмаров. Подобное явление обусловлено внутренней тревогой и переживаниями. Если сновидения с разговорами повторяются неоднократно, это становится показанием к обращению за помощью к психотерапевту.
