Остеохондроз поясничного отдела позвоночника
Частым симптомом, с которым обращаются пациенты, является боль, отдающая в ногу или в поясницу. Такая боль проявляются при остеохондрозе, но за медицинской помощью из 100% обращается только 40%. Несвоевременное обращение за помощью может привести к нарушениям функций позвоночника.
Остеохондроз пояснично-крестцового отдела – это поражение определенного отдела позвоночника, которое обуславливается деформацией межпозвоночных дисков, срастанием клиновидных отростков, уменьшением высоты диска.
Поясничный и крестцовый отдел страдают чаще из-за большой нагрузки на них при беременности, физической работе, частых неправильных позах и т. д. Грудной отдел и шейный таких нагрузок не несут. Отдельно эти два отдела редко поражаются, что объясняется особенностью строения нашего организма.
Причины
Самой главной причиной развития болезни является неправильная нагрузка на позвоночник. Например, даже небольшая нагрузка на пояснично-крестцовый лежа на спине или на боку, постепенно может привести к нарушениям в позвоночнике. Самая правильная поза для нагрузки – это стоя, при этом спина должна быть ровной. Из-за того, что в позе лежа мышечный корсет расслабляется, нагрузка усиливается в 1,5 раза.
Еще одна неправильная поза – при нагрузке в руках, корпус тела подавать вперед. При такой позе на передний край позвонков идет большое давление, происходит деформация. Существуют следующие факторы, которые могут спровоцировать появление такой патологии.
• Тяжелая атлетика.
• Сидячий образ жизни.
• Высокая физическая нагрузка на позвоночник.
• Врожденные аномалии.
• Искривление осанки, неправильная ходьба.
• Ожирение.
• При плоскостопии быстро разрушаются межпозвоночные диски.
• Неправильная поза при работе, учебе.
• Заболевания сердца, эндокринной системы, суставов.
• Генетическая предрасположенность.
• Воспалительные процессы в суставах позвоночника.
• Травмы спины.
• Гормональные нарушения, изменение метаболизма, неправильный режим дня, стрессы.
• Перенесенные инфекционные заболевания.
• Переохлаждения.
• Возраст.
Все вышеперечисленные факторы ведут к потере эластичности дисков и их быстрой деформации.
Симптомы
Боли возникают при долгих нагрузках, резких движениях, из острой боли переходят в ноющие, начинают отдавать в ногу, в поясницу. Это, как правило, возникает при второй стадии. На последних стадиях боль начинает возникать даже при обычном чиханье или кашле, то есть даже без сильной физической нагрузки.
Из-за остеохондроза защемляется нерв, появляется корешковый синдром:
• Появляется мышечная слабость.
• Стреляющая боль в пояснице и крестце.
• Неправильное потоотделение.
• На ногах кожа в некоторых участках становится менее чувствительной.
• Сухожильные рефлекс угнетены.
• Спазм стоп и покалывания.
Появляется вынужденная поза, спина становится каменной и не гибкой, сгибания становятся сложные, подвижность ограничивается.
Диагностика
На приеме у врача проводится пальпация позвоночника, оцениваются следующие факторы.
• Неправильный ромб Михаэлиса (в крестцовом отделе).
• Уплощение лордоза.
• Асимметричность ягодичных складок.
• Сколиоз, кифоз.
• Болезненные ощущения при надавливании на позвоночник.
• Смещение одной ягодицы вниз.
Для того чтобы поставить точный диагноз необходимо сделать МРТ.
Лечение
На тысячу пациентов только примерно в ста случаях требуется лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела путем операционного вмешательства, остальным помогают терапевтические мероприятия. Назначаются противовоспалительные препараты, инъекционные блокады, анальгетики, миорелаксанты, лорноксикам, мази.
Профилактика
Массаж, акупунктура, правильное питание, лечебная физкультура, формирование правильной осанки, снизить нагрузку на отделы позвоночника.
Своевременное обращение в больницу и должное лечение даст положительные результаты. Помните о правильном питании, физических нагрузках, которые должны быть направленны на укрепление мышц спины. Также не стоит пренебрегать массажем, так как он бывает просто необходим при данном заболевании.
