Можно ли беременным ходить на каблуках?

12.02.2017
Можно ли беременным ходить на каблуках?

Во время беременности женщине приходится отказываться от некоторых своих привычек и увлечений, чтобы не навредить своему здоровью и здоровью будущего малыша. Истинные леди, которым полюбились высокие каблуки, с трудом могут отказать себе в удовольствии  ходить в туфлях на шпильках. Ведь эта часть гардероба помогает выглядеть им совершенно. Давайте попробуем разобраться, можно ли беременным ходить на каблуках…

Большинство врачей категорически против того, чтобы женщины во время беременности ходили на каблуках. Такая обувь способствует неправильному перераспределению нагрузки, в связи со смещением центра тяжести. Это неблагоприятно сказывается на позвоночнике женщины, вызывая боли в спине.

Кроме того, ношение высоких каблуков влияет на расположение ребенка внутри утроба матери, способствует появлению растяжек на животе и варикозному расширению вен. Если длительно ходить на каблуках, увеличивается давление на ноги, спину и брюшную полость, что провоцирует развитие сильных болей, судорог, отеков нижних конечностей.

Акушер-гинекологи утверждают, что хождение на высоких каблуках, во время беременности, может привести к тонусу матки, из-за постоянного мышечного напряжения. Это считается высоким риском выкидыша или преждевременных родов. Однако не все так однозначно. В зависимости от периода беременности, женщинам иногда разрешается носить обувь на каблуках.

Так, например, в первом триместре допустим каблук высотой 3-5 см. В середине беременности предпочтение следует отдавать удобной обуви с широким, устойчивым каблуком, высотой не более 3 см. Для третьего триместра рекомендовано воздержаться от ношения каблуков. Чтобы удерживать равновесие и не перегружать позвоночник, в этот период советуют выбирать обувь с плоской подошвой.

Выбирая обувь во время беременности, в первую очередь, следует думать о своем здоровье и здоровье будущего малыша. Тем более, что ассортимент в обувных магазинах сейчас на любой вкус. А, если каблук удобен и не превышает 5 см, то никакого вреда такая обувь не принесет ни будущей маме, ни ее малышу.

Рейтинг статьи: 357 просмотров
Автор: Виктория Семерня


Оставьте комментарий

Оценка:



 

Мы ВКонтакте


Сейчас за окном