Можно ли беременным чеснок?

24.10.2016
Можно ли беременным чеснок?

Во время беременности женщины часто меняют свои вкусовые предпочтения. То им хочется сладкого, то соленого, а иногда и горького или острого. Многие начинают добавлять лук или чеснок во все блюда для пикантности вкуса. Однако можно ли беременным чеснок?

Чеснок – это продукт, обладающий не только вкусовыми качествами, но и полезными свойствами. Его широко используют в виде приправы к блюдам.  Врачи рекомендуют есть чеснок в качестве естественного антисептика – для профилактики вирусных заболеваний и укрепления иммунной системы. Этот продукт содержит большое количество витаминов и полезных веществ, которые благоприятно скажутся на развитии плода во время беременности.

Кроме того, чеснок полезен для нормализации артериального давления и улучшения кровообращения, поэтому его рекомендовано есть для профилактики варикоза и гестозов. Однако, несмотря на все полезные свойства чеснока, врачи не рекомендуют злоупотреблять данным продуктом беременным женщинам. Чеснок является слишком активной специей. Он способен повышать активность маточных сокращений, что чревато угрозой прерывания беременности.

Поэтому особенно не рекомендовано увлекаться чесноком на последних сроках беременности. Кроме того, чеснок может агрессивно воздействовать на слизистую желудка, что вызывает изжогу и, как следствие, развитие воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. Частое употребление чеснока может вызвать развитие аллергической реакции.

Врачи не запрещают употреблять чеснок во время беременности, если нет индивидуальной непереносимости этого продукта. Однако, добавляя чеснок к блюду, необходимо знать чувство меры. Чрезмерное употребление чеснока может пагубно отразиться на состоянии женщины и, как следствие, на здоровье будущего малыша. В любом случае, свой рацион питания беременная женщина должна обсуждать со своим акушер-гинекологом.

Рейтинг статьи: 769 просмотров
Автор: Виктория Семерня


Оставьте комментарий

Оценка:



 

Мы ВКонтакте


Сейчас за окном