Как быстрее забеременеть?

В мире миллионы людей страстно желают стать родителями, но, к сожалению, это у них пока не получается. И вроде бы со здоровьем нет проблем и генетика нормальная, а беременности все нет и нет. Отчаиваться не стоит.

У кого-то беременность наступает с первой попытки, а другие же, не имея абсолютно никаких медицинских отклонений, годами ожидают наступление беременности. Разберемся в возможных причинах этого ложного бесплодия. Дело в том, что у женщины несколько раз в году бывают ановуляторные циклы, овуляции в которых не происходит вообще. Поэтому, если в первый месяц беременность не наступила – это вовсе не трагедия.

Некоторые семейные пары, желая ускорить наступление беременности, чрезмерно увлекаются сексом, но это дает почему-то прямо противоположный результат. Когда мужчина «работает на износ» выработка спермы резко падает, да и качественные характеристики сперматозоидов ухудшаются. И слишком большие промежутки между сексом также препятствуют оплодотворению, так как при этом страдает подвижность сперматозоидов.

Идеально заниматься сексом раз в два дня – это в период, наилучший для оплодотворения. Каждая женщина должна знать примерный день овуляции (сейчас продаются в аптеках тесты на определение овуляции), чтобы спланировать наступление будущей беременности. Яйцеклетка способна к оплодотворению всего двое суток после начала этого благоприятного периода. Заниматься сексом необходимо каждые два дня, начиная за несколько дней до предполагаемой даты овуляции.

Как ни странно, но поза во время занятия сексом влияет на успешность зачатия. Наиболее предпочтительнее пресловутая «миссионерская» позиция, в которой пенис мужчины глубже проникает во влагалище, увеличивая, тем самым, шансы женщины забеременеть. После секса ей необходимо немного полежать на спине, слегка задрав ноги – это будет препятствовать вытеканию эякулята из влагалища.

Если женщина много лет использовала гормональную контрацепцию, то после отмены гормонов необходимо подождать, когда нормализуется менструальный цикл. Обычно на это уходит около полугода. Мужчинам, желающим поскорее стать отцами, не рекомендуется за полгода до зачатия париться в бане, носить облегающие трусы, заниматься велотренажорным спортом, потому что от этих занятий происходит перегревание яичек и ухудшается качество спермы.

Нельзя принимать стероидные гормоны, которые так распространены в большом спорте. Различные смазки, призванные улучшать качество секса, могут изменить среду секрета влагалища в сторону агрессивности для сперматозоидов. Не пользуйтесь ими в период попыток зачатия. Соблюдая эти рекомендации, можно ускорить наступление беременности.