32 неделя беременности

32 неделя беременности соответствует 30-ой неделе от момента зачатия. Женщина уже находится в декретном отпуске и может готовиться к родам. На этом сроке будущая мама ощущает заметные изменения, как внешне, так и внутренне. Малыш продолжает активно расти и развиваться, ведь до появления на свет осталось совсем немного времени.

Признаки и ощущения на 32-ой неделе беременности

К 32-ой недели, в связи большими объемами живота, могут беспокоить такие неприятные ощущения в виде одышки, изжоги, запоров, учащения мочеиспускания и болей в пояснице. На коже живота и бедер могут появляться растяжки, пупок выпирает наружу, молочные железы увеличены в объеме и из них выделяется молозиво. В третьем триместре стремительно набирается вес, поэтому женщине стоит следить за своим питанием и не переедать. Могут беспокоить легкие ритмичные ложные схватки.

Развитие плода на 32-ой неделе беременности

К 32-ой неделе беременности плод весит около 1600-1800г, а его длина составляет 40-42 см. Практически все системы и органы сформированы и активно функционируют, продолжает совершенствоваться головной мозг, закладывается иммунная система и вырабатываются защитные антитела. Кости уплотняются и становятся более прочными. Продолжается накопление подкожного жира, кожа приобретает гладкий вид, но от лануго малыш еще полностью не избавился.

Возможные недомогания на 32-ой неделе беременности

В третьем триместре, в связи с большим объемом живота, у женщины усиливается одышка, изжога, беспокоят запоры и учащенное мочеиспускание. Могут появляться отеки на ногах и варикозное расширение вен. На 32-ой неделе возможно появление позднего токсикоза, характеризующееся не только появлением отеков, но и головной болью, слабостью, головокружением, тошнотой и появлением белка в моче.

Возможные риски на 32-ой неделе беременности

На 32-й неделе беременности к рискам можно отнести:

• преждевременные роды;
• преждевременное излитие околоплодных вод;
• предлежание плаценты;
• отслоение плаценты;
• преэклампсия и эклампсия;
• развитие симфизита;
• внутриутробная инфекция.

Необходимо обращать внимание на выделения. Если у них появился запах, изменился цвет и консистенция, необходимо обращаться к врачу. Это может быть проявление половой инфекции.

Медицинские обследования на 32-ой неделе беременности

На 32-ой неделе беременности будущая мама посещает женскую консультацию для планового осмотра. Кроме того, врач измеряет артериальное давление, окружность живота и высоту стояния дна матки, исследуют общие анализы крови и мочи. Если на 31-ой неделе не проводилось плановое УЗИ, его назначают на 32-ой. Это необходимо для оценивания функции плаценты, положения и размеров плода.

Питание на 32-ой неделе беременности

Питание на 32-ой неделе должно быть полезным и сбалансированным, но при этом запрещается переедать. Необходимо ограничить потребление сладостей и соли. В рационе питания должно быть больше овощей и фруктов, кисломолочной продукции и белковой пищи. Важно, чтобы продукты содержали витамины и такие микроэлементы, как кальций, цинк, магний и железо.

Секс на 32-ой неделе беременности

На 32-ой неделе беременности интимные отношения не запрещены, если женщина чувствует себя хорошо. Активная сексуальная жизнь пойдет только на пользу, не только будущей маме, но и малышу. Однако не стоит экспериментировать с позами. Давление на живот женщины, во время полового акта, следует исключить.

Что нельзя делать на 32-ой неделе беременности?

На последних сроках беременности женщине приходится отказывать себе во многих пристрастиях и слабостях. Категорически запрещено курение и употребление алкоголя. Не рекомендовано пить кофе, какао и газированные напитки. Из рациона следует исключить острую, жареную, копченую и жирную пищу.

Во время беременности противопоказан прием большинства лекарственных средств, поэтому женщине стоит следить за своим здоровьем и избегать контакта с больными людьми. На 32-ой неделе беременности запрещается носить тесную одежду и неудобную обувь, поднимать тяжести и заниматься активным спортом.

32 неделя беременности – это приближение родов. На этом сроке рекомендовано посещать курсы будущих мам, необходимо гулять больше на свежем воздухе и отдыхать. Самое время заняться обустройством детской комнаты и покупками вещей для будущего малыша.