20 неделя беременности

10.09.2016
20 неделя беременности

На 20-ой неделе беременности женщине уже не получится скрыть свое положение, так как животик уже довольно заметен. Этот период приходится на конец пятого месяца и соответствует 18 неделе от момента зачатия. Особых изменений и перемен не происходит, но к этому сроку уже каждая женщина ощущает шевеления и толчки плода.

Признаки и ощущения беременности на 20-ой неделе

К 20-ой неделе беременности женщина значительно набирает вес – около 4-6 кг. На коже живота появляются стрии. На данном сроке из сосков может уже выделяться жидкость желтовато-белого цвета. Эта жидкость называется молозивом. Оно служит пищей для малыша в первые дни его жизни.

Развитие плода на 20-ой неделе беременности

Длина плода на 20-ой неделе составляет 24-25 см, а вес достигает 340-350г. К 20-ой неделе под кожей у плода развивается жировой слой. Внутри утроба матери малыш ведет себя довольно активно: толкается и переворачивается. Начинают формироваться рефлексы. Так, например, яркий свет или звуки могут заставить малыша шевелиться. К этому времени дыхательная система совершенствуется, сердце работает на полную, а в кишечнике уже образуется первородный кал – меконий.

Возможные недомогания на 20-ой неделе беременности

Так как матка на 20-ой неделе продолжает стремительно расти, женщину могут беспокоить изжога и одышка. В связи с усиленным притоком крови в малом тазу, может увеличиться количество выделений из влагалища. Могут беспокоить отеки нижних конечностей и варикозное расширение вен.

Возможные риски на 20-ой неделе беременности

Очень часто женщины на таком сроке страдают инфекциями мочеполовой системы. В первую очередь это циститы и пиелонефриты. Поэтому беременным следует избегать переохлаждений и соблюдать тщательную гигиену. Угроза замершей беременности или выкидыша может возникнуть в случае внутриутробной инфекции, предлежания плаценты или ее низкого крепления.

Анализы и обследования на 20-ой неделе беременности

Консультация и осмотр акушер-гинекологом на 20-ой неделе беременности проводятся лишь в случае появления у беременной каких-нибудь беспокойств и жалоб. Если ранее не был проведен "тройной тест", то его необходимо сделать на 20-ой неделе. УЗИ проводят по показаниям или для контроля за развитием плода и его соответствием сроку беременности. Кроме того, с помощью УЗИ можно исключить пороки развития, определить место крепления плаценты и узнать примерное количество околоплодных вод.

Питание на 20-ой неделе беременности

Питание беременной женщины на 20-ой неделе должно быть дробным и частым. В рационе обязательно должны присутствовать свежие овощи и фрукты, молочная продукция, каши. Желательно, чтобы основную часть составляла белковая пища. Необходимо употребление кальция и железа. Сладкое и мучное следует ограничить. Запрещается употреблять острые, копченые и слишком соленые блюда. Алкоголь категорически запрещен.

Секс на 20-ой неделе беременности

Здоровая сексуальная жизнь на 20-ой неделе беременности принесет пользу не только женщине, но и самому малышу. Позитивные эмоции, а также усиление процессов кровообращения в малом тазу благоприятно скажутся на развитии плода.

Что нельзя делать на 20-ой неделе беременности?

На 20-ой неделе запрещается курение, употребление алкоголя, токсических веществ и многих лекарственных препаратов. Беременная женщина должна избегать контактов с больными людьми. В период беременности противопоказаны рентгенологические обследования и назначаются лишь в случае крайней необходимости. Женщинам запрещается заниматься тяжелым спортом и поднимать тяжести. Не рекомендовано носить обувь на каблуках и тесную одежду.

20-ая неделя беременности – это важный этап, когда будущая мама чувствует и ощущает движения своего крохи внутри живота. Все системы и органы у плода же сформированы и продолжают совершенствоваться и развиваться. Особых рисков и опасностей на этом сроке нет, поэтому на 20-ой неделе женщина может насладиться своим положением в полной мере.

Рейтинг статьи: 182 просмотра
Автор: Виктория Семерня


Оставьте комментарий

Оценка:



 

Мы ВКонтакте


Сейчас за окном