Статьи о похудении и борьбе с целлюлитом

• Быстрый способ похудеть – правильное питание

В подростковом возрасте дети начинают заметно прогрессировать, как в умственном, так и в физическом плане. Конечно же, в этот период очень важно для родителей находить выходы из кризисных ситуаций, когда ребенок начинает проявлять излишнюю независимость. На самом деле воспитание подростка, как и ребенка в целом — это серьезный труд, к которому следует быть готовыми еще до рождения малыша. От того, насколько правильно родители поведут себя в момент переходного возраста...



• Ожирение - национальная проблема американцев!

Пока что нет точного ответа на вопрос, почему в Америке так много полных людей. Есть только предположения по поводу употребления нездоровой пищи, малоподвижного образа жизни и прочих факторов. Но, тем не менее, самый толстый человек в мире был жителем США. Джон Брауэр Минноч, Кэрол Йенер и Джессика Леонардо - все эти люди стали рекордсменами книги Гиннеса благодаря своему фантастическому весу и все они при этом являлись жителями Соединенных Штатов...



• Как сбросить вес без физических упражнений

Известно, что люди фитнес не любят, а сбросить вес хотят. Некоторые используют для этого капсулы для быстрого похудения Li-Da, но возможно сбросить вес даже без физических упражнений и капсул, научившись тратить каллории незаметно. Незаметную физическую активность называют NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis), что можно перевести как образование организмом тепла, вызванное не физическими упражнениями. Говоря простым языком, энергия в течение дня расходуется на движения...