Как избавиться от похмелья народными средствами?
Каждый из нас с нетерпением ждет выходных и праздников. Именно в это время можно полностью расслабиться и не думать о накопившихся проблемах. Только способ для полного расслабления каждый для себя выбирает сам. Кому то достаточно заняться любимым делом, хобби, другим же наилучшим способом для релаксации является алкоголь, где необходимую меру, к сожалению, знает не каждый. Поэтому на утро большинство людей просыпается с тяжелыми похмельными синдромами, которые будут присутствовать на протяжении всего следующего дня.
Еще в древней Руси пытаясь снять похмелье, люди прибегали к различным методам. Все эти нетрадиционные способы народной медицины дошли и до наших дней. Самым действенным методом избавления от похмелья считается медикаментозный. Помимо современных анти похмельных препаратов достаточно заглянуть в свою аптечку, где найдутся все необходимые таблетки, такие как аспирин, активированный уголь, цитрамон и нош-па. Их лучше принять на ночь, и на утро легкое просыпание вам будет гарантировано.
Некоторые предлагают избавляться от похмелья очередной дозой алкоголя, видимо следуя поговорке, что клин клином вышибает. Однако не всегда это будет действенно, и, избавляясь от синдрома похмелья таким образом можно уйти в длительный запой. Также считается, что контрастный душ способен привести в чувства после бурной вечеринки, однако окончательно все последствия он снять не поможет. В такие моменты рекомендуется как можно больше пить, а если чувство тошноты не отступает, то не следует себя сдерживать, лучше ему поддаться и станет значительно легче.
Самым известным способом избавления от похмелья на протяжении долгих веков остается всеми известный рассол. Правда некоторые утверждают, что он им не помогает и эффекта практически никакого не приносит. Однако другие находят свое спасение исключительно в рассоле, так как он содержит все необходимые минералы помогающие организму быстрее восстанавливаться. Также большую популярность завоевали крепкие кофе и чай с лимоном, но те, у кого слабое сердце и желудок лучше не злоупотреблять подобным методом, так как это создаст дополнительную нагрузку.
Лучше всего после бурной ночи веселья постараться поесть, несмотря на то, что в первые часы после пробуждения возникает чувство тошноты при виде любой пищи. Еда поможет вернуть организму не только потерянные калории, но и полезные вещества, которые вышли вместе с алкоголем. Некоторые лечат похмелье молоком и кефиром, так как они оказывают положительный эффект не только на раздраженные алкоголем стенки желудка, но и на общее состояние в целом.
На сегодняшний день существует масса способов избавления от похмельного синдрома. Для некоторых достаточно принять таблетку аспирина и избавиться от всех болей сразу, кто-то же использует более брутальные способы, например, такие как принятие ванны со стаканом 9% уксуса. Каждый организм индивидуален и что подходит одному, категорически неприемлемо другому. Поэтому каждый выбирает для себя сам наиболее действенный и эффективный способ снятия похмелья.
