21 января – День объятий
В перечне необычных праздников можно увидеть Международный день объятий. Его отмечают 21 января. Кто же решил основать такое «теплое» торжество и выбрал зимний день для его празднования?
Международный день объятий празднуется 21 января. Он был основан в 1986 году на территории США. Праздник назвали National Hugging Day. По его традиции необходимо заключать в дружеские объятия знакомых и незнакомых людей. Инициаторами праздника считаются студенты. Молодые парни и девушки, выражая свою радость, благодарность, теплоту в этот день обнимались друг с другом. Подоплека на интимную близость при этом отсутствовала. Инициативу студентов с большим удовольствием поддержали во всем мире.
Известно, что объятия относятся к тактильным контактам, оказывающим положительное влияние на самочувствие, здоровье человека, снижающим напряжение, а также улучшающим настроение. Это приводит к стимуляции деятельности нервной системы, стабилизации кровяного давления, снятию депрессивного состояния и чувства тревоги, повышению иммунитета и выработке окситоцина, представляющего собой гормон, который отвечает за психоэмоциональное состояние, настроение людей.
Для нормального физического и умственного развития детей психологи советуют родителям чаще заключать их в объятия. Постоянная ласка, забота, дружественные отношения в семье позволяют у ребенка исключить развитие психических отклонений, неврозов или других патологий нервной системы.
Объятия способствуют укреплению добрых отношений между разными людьми, включая коллег, родственников, влюбленных, знакомых, а также появлению чувства защищенности, эйфории, повышению стрессоустойчивости. По мнению семейных психологов, нежные объятия друг с другом безо всякого повода считаются простой необходимостью, могут оказывать поддержку и быть мотивацией для роста, целеустремленности.
Приятно, что празднование Международного дня объятий, во время которого студенческие организации проводят флешмобы, не потребует особых материальных затрат и вложения огромных денежных средств. Для этого, достаточно щедро наградить вниманием, окружить заботой близких и дорогих людей, подарив им нежные объятия, напомнить им о теплом к ним отношении и искреннем чувстве любви. Обнимайтесь на здоровье (а 21 января с удвоенной энергией) – это полезно!
