Каким должен быть детский спортивный уголок
На любом дне рождения самый первый тост всегда поднимается за здоровье именинника. Даже если имениннику в силу малого возраста вообще не положено бокал в руке держать, взрослые в первую очередь желают виновнику торжества именно здоровья, независимо от того, исполняется ему годик или четырнадцать. Все остальное, как говорится, приложится…
Но если у взрослых оно как-то прикладывается «само собой» (хотя, конечно, все зависит от приложенных усилий), то детям во всем надо помогать. И в становлении крепкого физического здоровья тоже, одних тостов здесь явно недостаточно. Чем именно можно помочь формирующемуся организму расти сильным, крепким, выносливым, здоровым? Обеспечить ему возможность регулярно заниматься какими-то физическими упражнениями.
В раннем возрасте, конечно, речь идет не о профессиональных тренажерах и спортивных снарядах – ребенок просто не поймет, но, если подобные занятия будут проходить в игровой форме, если он будет просто ползать, лазать по лесенкам, качаться, то его это, несомненно, заинтересует. Но ползать, конечно, не по ковру и дивану – это тоже скучно… Нужен нормальный детский спортивный комплекс.
С одной стороны, купить детский уголок – не проблема, и простые шведские стенки, и более разнообразные спортивные комплексы для установки в детской, сегодня присутствуют в магазинах (в том числе и в Интернете) в большом ассортименте. С другой… Каким он должен быть, чтобы ребенку действительно было интересно, а главное – чтобы не навредить правильному формированию его костного скелета и его укреплению?
О таких совершенно очевидных вещах, как экологичность материалов, надежность креплений, качество сборки, говорить, наверное, нет смысла – это и так совершенно понятно любому здравомыслящему родителю. А в остальном что? Самое главное – возраст. Если он еще «нежный» – стандартного уголка в 2-3 квадратных метра, в который входит обычная шведская стенка и мат, вполне достаточно.
Естественно, лучше сразу предусмотреть возможность добавления различного навесного оборудования в дальнейшем – турников, гимнастических колец, веревочной лестницы. Принципиальное значение здесь имеет геометрия и размер элементов – для ребенка трех лет шаг между ступеньками шведской стенки не должен превышать 20 см. Не стоит забывать о том, что ладошка у него все-таки еще маленькая, поэтому ручки стенки должны иметь диаметр не более 3 см.
Материал – вопрос довольно спорный. Традиционно считается, что оптимальным вариантом является дерево, но на самом деле это зависит от количества детей (и, естественно, планов мамы и папы на увеличение численности потомства). Проблема в том, что круглый деревянный пруток в 3 см – это при стандартной длине максимум 40-50 кг нагрузки. То есть, одного ребенка такая стенка выдержит легко, но если он не захочет ползать по ней в гордом одиночестве, а привлечет братика – дело может окончиться травмами.
Так что, если ребенок не один – все-таки предпочтительнее металл, а не дерево. Еще один принципиально важный момент – способ крепления (к одной стене или враспор между двумя). Большинство конструкций – не очень гибкие в плане изменения геометрии, поэтому перед тем, как вообще начинать присматриваться к конкретным моделям, надо с точностью хотя бы до 10 см замерять габариты комнаты.
Функциональное оснащение – тема тоже весьма интересная. Не стоит приобретать сразу «серьезный» комплекс в стиле «все включено» – не исключено, что баскетбольное кольцо, входящее в состав некоторых детских уголков, будет ребенку совершенно неинтересно. Или, например, девочка вряд ли станет заниматься с боксерской грушей (а вот просто полазать по стенке они любят не меньше мальчиков).
Начинать лучше с простого, а потом расширять комплекс в соответствии с потребностями ребенка. И, естественно, об этих потребностях необходимо спрашивать его самого. Полноправный член семьи все-таки, у него должно быть право голоса, особенно, когда дело касается обустройства его личного пространства.
