Где грань похудения?

03.10.2012
Где грань похудения?

Одной из стратегических задач нынешнего века для женщин является задача ПОХУДЕТЬ. У кого-то получается довести себя до «нужной кондиции», у кого-то борьба с весом заканчивается безрезультатно, или ведется с переменным успехом, скачками от одной к другой диете.

На сегодняшний день существует множество методик, центров диетологии, выпущено невероятное количество книг, посвященным диетам. Заходим в книжный – целые стеллажи отведены под литературу о диетологии, методиках похудения, психологии стройности, диски с фитнес-программами, журналы и газеты о похудении с красотками в купальниках на обложке. Идем дальше.

В супермаркете – на полках продукты «для стройной талии», всевозможные «фитнес-линии», продукты облегченные, обезжиренные и обессахаренные, специальные каши, батончики, йогурты и иже с ними. А реклама новых антицеллюлитных массажёров, измерительных приборов с анализаторами жира и прочего составляющего человека? Как же люди раньше жили (и счастливо!) без этого? Уже тошнит от слов «диета», «похудеть», «сбросить вес». 

Разве плохо, скажете вы, что люди следят за собой, своей внешностью и хотят выглядеть привлекательно, следуя тенденциям современного мира? Да, уже именно мира, а не просто моды. Нормальные, здоровые девушки чувствуют себя полными и какими-то неполноценными под надменными взглядами тощих нимф, и... тоже заболевают этой манией.

Плохо не то, что люди следят за собой, а то, что их постоянно загоняют в определенные рамки, требуют определенных параметров, и то, что происходят серьезные изменения психики. Подумайте, сколько заболеваний с пищевыми расстройствами появилось за последнее время? Физическое «нездоровье», психологические расстройства – вот к чему, помимо мнимого успеха, ведет ныне модный образ жизни.

Вам не кажется, что всё это как-то слишком? Слишком мы зациклены на своем внешнем виде, на оболочке.  Да, есть люди, которым действительно не помешает похудеть, иначе их здоровье в опасности. А остальным? Может быть, пора остановиться, задуматься, дорогие женщины, к чему мы идем? Вы действительно считаете эту цифру на весах своей жизненной целью? Разгрузите, хотя бы немного, свой «диетничающий» мозг, и… Вы похудеете!

В жизни куда больше важных проблем, интересных вещей, глобальных целей, а, если не делать из еды культ и начать просто ЖИТЬ, то и проблема лишнего (реально) веса обойдет вас стороной. Меньше думаешь о диетах, больше общаешься с друзьями, больше двигаешься – и неожиданно сам для себя худеешь. Проверено на личном опыте.

Рейтинг статьи: 1301 просмотр
Автор: Анна Старцева


Оставьте комментарий

Оценка:



 

Мы ВКонтакте


Сейчас за окном