Как сделать коррекцию ягодиц и бедер?

Каждая женщина хочет иметь идеальную фигуру. Чтобы сделать свое тело еще более красивым и привлекательным, женщины ходят в спортивные залы, сидят на диетах, посещают массажные и косметические салоны, а некоторые прибегают к методам пластической хирургии. Наиболее проблемной зоной являются бедра и ягодицы. Поэтому разработано несколько методов коррекции именно этой части тела.

Лифтинг бедер и ягодиц

Лифтинг бедер и ягодиц осуществляется двумя методами: специальными гимнастическими упражнениями или хирургическим путем. Так как не всегда удается устранить излишние жировые отложения только с помощью спорта, многие женщины все же прибегают к хирургическому лифтингу. Такая пластика направлена на избавление от избыточной неравномерно расположенной жировой клетчатки и подтяжки кожи в проблемной зоне.

Операция является довольно продолжительной и проводится под общим наркозом. Лифтинг в области бедер и ягодиц производится путем нанесения разрезов в поясничном отделе и в ягодичных складках, удаления лишней кожи и накладывания косметического шва. Такая методика коррекции бедер и ягодиц применяется достаточно редко, так как после нее остаются шрамы или она может привести к развитию серьезных осложнений.

Липосакция бедер и ягодиц

Методика липосакции направлена на коррекцию бедер и ягодиц посредством разрушения и  удаления лишнего подкожного жира. Хирургическая липосакция может быть вакуумной, ультразвуковой, лазерной, тумесцентной и ли водоструйной. Все эти методики выполняются под общим наркозом. Зачастую применяют генерализованную липосакцию с применением пересадки жировой ткани с одних участков тела в другие, например в грудь.

Кроме того существуют и нехирургические методы липосакции. К ним относится мезотерапия и кавитация. Мезотерапия проводится путем введения в подкожно-жировой слой специального препарата, стимулирующего липолиз естественным путем. Кавитационный метод основан на разрушении липоцитов с помощью воздействия ультразвуковых волн на жировую ткань.

Массаж «Бразильские ягодицы»

Массаж «бразильские ягодицы» основан на применении вибрационной техники. Для этого массажист использует специальные венчики и бамбуковые палочки. В конце процедуры обязательно проводится расслабляющий массаж и на массированные участки кожи накладываются теплые камешки. После серии сеансов мышцы становятся более упругими, а кожа подтянутой.

Гимнастические упражнения

Чтобы подтянуть бедра и ягодицы с помощью гимнастики, используют упражнения, направленные на высокое поднимание ног и напряжение ягодичных мышц. Эффективны также приседания, занятия на велотренажере и степере.

Подтяжка бедер и ягодиц

Подтянуть бедра и ягодицы можно не только благодаря активным занятиям спортом, так и путем хирургического вмешательства. Уменьшение объема бедра и подтяжка кожи в этой области проводится с помощью фланкопластики. Подтяжка тканей проводится в сторону межягодичной складки. Такая методика используется при умеренных формах ожирения либо, наоборот после сильного похудения для подтяжки обвисшей кожи и коррекции форм бедра и ягодиц.

Иметь красивую и стройную фигуру мечтает каждая женщина в любом возрасте. Главное определиться с направлением и методами совершенствования своего тела.

Статья подготовлена с использованием материалов сайта Slim-Bar.ru.